Bárbara Barrientos

En mi recorrido profesional, el desarrollo de las consultas online comenzó a gestarse a partir de la experiencia con pacientes de la consulta presencial, que por diversos motivos realizaron prolongadas estancias en otros países. 

En dichos casos el idioma y las diferencias culturales resultaban ser un obstáculo para iniciar en el país de destino un nuevo tratamiento, lo que llevó a algunas de estas personas allá por 2017, a consultarme sobre la posibilidad de continuar su terapia de manera online.

A partir de estos primeros pacientes, he trabajado y continúo haciéndolo con personas residentes en Argentina, Venezuela, Estados Unidos, Reino Unido ,Portugal, Italia, España, Francia, Bélgica y Alemania.

Una gran cantidad de estudios avalan este tipo de tratamiento con problemáticas diversas, y mi experiencia lo ha confirmado. Knaevelsrud, C., & Maercker, A. (2007); Andersson, G., & Cuijpers, P. (2009); Sucala, M., Schnur, J. B., Constantino, M. J., Miller, S. J., Brackman, E. H., & Montgomery, G. H. (2012); Hedman, E., Ljótsson, B., Kaldo, V., Hesser, H., El Alaoui, S., Kraepelien, M., ... & Andersson, G. (2014);  González-Peña, Torres, del Barrio y Olmedo (2017).

Considero que las consultas online no reemplazan a aquellas que se pueden realizar en el encuentro entre personas, debido a que en determinadas situaciones la psicoterapia de tipo presencial es insustituible. Sin embargo, la consulta online resulta un instrumento eficaz con probados beneficios en diversas situaciones:

• Brinda comodidad y flexibilidad y se puede intercalar con la consulta presencial.
• Elimina barreras geográficas y de tiempo, conectándote con profesionales cualificados desde cualquier lugar. 
• Ahorra tiempo y dinero al no tener que desplazarte físicamente. 
• Garantiza la privacidad y la confidencialidad, creando un ambiente seguro. 
• Utiliza herramientas digitales para enriquecer la experiencia terapéutica. 
• Es una opción totalmente válida para personas que residen en países donde la barrera idiomática complejiza el acceso a un profesional.
• Es útil para personas con dificultades de movilidad.

En resumen, las consultas online se ofrecen como una opción accesible, flexible y efectiva para mejorar la salud emocional, con la misma ética y responsabilidad profesional que en una consulta presencial.